Yoga Balles

Animatrice : Estelle LAVERGNE

Prenez votre santé en main ! Grâce aux balles en caoutchouc, flexibles et adhérentes, vous massez, pétrissez et étirez muscles et tissus conjonctifs. Méthode simple et efficace, le Yoga balles permet une détente en profondeur et nous donne l'occasion d'améliorer nos habitudes de vie et d'en apprendre davantage sur l'anatomie.